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Articles » Alimentation Juste

Les aliments frits sont à éviter si vous désirez perdre du poids

Les aliments frits sont à éviter absolument.

Première condition pour garder la ligne!

Essayez de vous maintenir à distance de tous les types d’aliments frits.

Les fritures sont à éviter absolument et plus vous les éviter plus vous réussirez à perdre du poids!!

Lorsque vous faites frire un aliment, même si vous prenez grand soin de retirer toute l’huile déposée en surface vous ne pouvez vous oblitérer celle qui a été absorbée par l’aliment pendant la cuisson et qui est bien souvent bien plus importante que vous ne pouvez l’imaginer!!!

Vous êtes prévenue: Gardez vos distances!!

Utilisez votre programme Plantiashop pour diversifier votre alimentation.



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Articles » Alimentation Juste

Balance énergétique: bien comprendre les clefs du régime

le régime est aussi une affaire de vocabulaire et de méthode.


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